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成人になって起こりやすい、脳に起こる病気について紹介します。

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生活習慣病 商品

生活習慣病とは、その名の通り悪い生活習慣が発症の原因に深く関わっていると考えられる病気の総称です。
具体的なものとしては、糖尿病・脂質異常症・高血圧・高尿酸血症などが挙げられ、これらと肥満が同時に起こっているあるいは肥満を原因として起こっている状態をメタボリック・シンドロームと呼んでいます。
これらの病気はそれ単体でも人体に重大な影響を及ぼすのですが、放置することによってさらに甚大な被害をもたらす三大成人病（がん、脳卒中、心臓病）の原因となるのです。
現在、これらの病気による死亡率は非常に高く、日本における全死因のトップはこれらで占められているとされるほど。そのため、国を挙げて生活習慣病の予防対策が行われています。

中国秘伝健康法 気功 (八段錦) [DVD]

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【オススメ度】星

楊名時八段錦とそっくり

楊名時八段錦と非常によく似ています。初心者にお勧めの功法です。解説の部分でやり方を覚えたら、あとは表演の部分を見ながら毎日繰り返せばいいと思います。内容には特に減点はないが、ビデオからコピーしただけのようで、メニューがないため使いづらいので★一つ減点。